È SEMPRE UN BUON MOMENTO PER CREDERE NELLE PROPRIE CAPACITÀ
Credere in se stesse è la chiave che apre le porte al proprio benessere e alla possibilità di vivere la vita che desideriamo. Perciò, se ci accade di provare un senso di inadeguatezza, momentaneo o prolungato nel tempo, è importante prenderne coscienza e intervenire per potenziare la fiducia e la stima in noi stesse, affrontare la vita con più sicurezza e agire con maggior determinazione.
Per alcune di noi sarà necessario aumentare la percezione delle proprie capacità e del proprio valore, per altre si tratterà di far rispettare maggiormente i propri confini, di imparare a dire di no, di abbandonare i sensi di colpa. In alcuni casi sarà proficuo imparare a gestire meglio le emozioni che ci bloccano, o che al contrario ci fanno agire con aggressività, per convogliarle in modo efficace a nostro favore. In altre circostanze sarà invece utile riuscire a motivarsi con energia per superare una fase di impasse, di stanchezza o di delusione e ripartire da se stesse.
Qualsiasi sia la tua situazione, sappi che: se vuoi migliorare le cose puoi farlo! Volere è potere. Ed è sempre un buon momento per aumentare il proprio potere personale e mettersi alla guida del proprio benessere e della propria realizzazione.
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